Minggu lalu saya dan beberapa teman menuju sebuah kawasan skatepark
di daerah bekasi, Jawa Barat untuk nongkrong sekaligus berolahraga. Disana kita
menemukan spot yang berisi beberapa peralatan seperti spin bike, ramp
skateboard beserta railnya. Momen ini membawa nostalgia jaman SMA ketika teman saya
sering berkumpul dan bermain skate. Bersama kerabat yang telah mahir saya diajarkan beberapa trik bermain skate, karena tergoda akhirnya saya bermain beberapa putaran hingga keringat
mengucur, lumayan sih itung itung olahraga.
.png)
Pastinya kita semua ingin dong agar badan selalu terlihat
fresh dan bugar, maka dibutuhkan olahraga untuk bodygoal. Kali ini penulis
ingin mengupas lebih lanjut salah satu aktivitas sport yang terbilang extreme yakni
Skateboard.
Manfaat
Menurut majalah independent.uk, beberapa manfaaat olahraga
yang ini antara lain membakar kalori dalam tubuh, meningkatkan koordinasi dan
keseimbangan tubuh, serta membantu mengurangi stress. Hal ini tentu saja merupakan
benefit sendiri bagi kita yang melakukan olahraga tersebut secara rutin. Saya
sendiri mencoba setelah berkeliling dalam skatepark dengan luas sekitar 200 meter persegi badan terasa berkeringat dan lebih fresh. Tentunya pagi hari saya rutin
melakukan stretching atau pemanasan sebelum memulai aktivitas harian.
Q&A Skateboard
Menurut wawancara dari secan.id dengan Head Of Couch Green
Skate Lesson, Anthony Adam mengatakan olahraga satu ini dapat
dimainkan dari usia 3 tahun hingga usia dewasa, dimanapun kapanpun, dan tidak
ada kata terlambat. Selanjutnya ia menambahkan sebaiknya olahraga seperti ini
dimainkan dengan pelindung siku dan lutut atau decker untuk mengurangi resiko cedera. Lanjutnya, untuk olahraga satu ini diharapkan rutin bermain satu hari sekali serta memilih
lokasi atau tempat dengan penerangan yang cukup. Yang terakhir ia juga menyarankan bermain di
skatepark yang jauh dari kerumunan sehingga tidak mengganggu aktivitas jalan
raya.
Musik dan Skate
Tidak heran beberapa musisi dunia memang berasal dari pertemanan mereka saat dalam komunitas skateboard, kita lihat aja seperti musisi Blink 182, New Found Glory, Pharrell William, Lil Wayne, Green Day, Rocket rockers dan sebagainya. Musik pop dan rock memang terasa terafiliasi dengan permainan papan seluncur ini. Terkadang entah si skater menyukai musik rock atau sebaliknya. Atraksi skateboard menjadi hal common sense dalam beberapa konser musik pop atau rock.
Komentar
Posting Komentar